Svensk massage eller spamassage – vad är skillnaden?

Båda kallas massage, båda känns sköna och båda kostar ungefär lika mycket. Men de är byggda för olika saker – och bokar du fel får du en trevlig timme i stället för det resultat du var ute efter.

Kort svar

Spamassage är byggd kring upplevelsen: miljön, dofterna, känslan av att bli ompysslad. Klassisk svensk massage – behandlingsmassage – är byggd kring kroppen: vilken muskel som är spänd, varför, och vad som får den att släppa.

Så skiljer de sig i praktiken

Syftet

På spat är målet att du ska koppla av. Hos oss är målet att besväret ska bli mindre. Avslappningen är en välkommen bieffekt, men den är inte det vi mäter behandlingen mot.

Samtalet innan

En spabehandling börjar oftast direkt. En behandlingsmassage börjar med frågor: var gör det ont, hur länge, vad förvärrar det. De minuterna avgör vad resten av timmen läggs på.

Trycket och tekniken

Spamassage håller sig i regel i de ytliga lagren, med jämna och behagliga strykningar. Behandlingsmassage varierar trycket efter vad vävnaden behöver – lätt där det räcker, betydligt djupare där det krävs. Läs mer om de fem grundgreppen i svensk massage.

Vad du får med dig hem

Från spat: ett lugn som håller kvällen ut. Från en behandling: förhoppningsvis samma lugn, plus besked om vad som orsakar besväret och vad du ska göra åt det. Se våra råd om vad du bör tänka på efter massagen.

Vilken ska du välja?

• Present, ledig dag, ren återhämtning – spa fungerar utmärkt
• Stel nacke som återkommer varje månad – behandlingsmassage
• Ont som strålar ut i arm eller ben – boka kiropraktik, inte massage
• Träningsvärk och hård belastning – idrottsmassage
• Vill ha båda delarna – lyxig helkroppsmassage 90 min

Går det att få båda?

Ja – och det är egentligen det vi försöker göra. En behandling hos oss ska både lösa något och kännas skön att ligga på. Skillnaden mot spat är att vi vet varför vi gör det vi gör, och att Alex kan byta till koppning, akupunktur eller kiropraktik om kroppen säger något annat än bokningen gjorde.

Priser

• Klassisk massage 45 min – 700 kr
• Klassisk massage – helkropp 60 min – 900 kr
• Lyxig helkroppsmassage 90 min – 1 400 kr

Friskvårdsbidrag accepteras. Se alla massagebehandlingar i Göteborg.